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• 作者：Z某人 发布时间：2015-10-19 22:29:15

  前半本大概是我读过最有趣的小说——假若在75岁给你个机会重回20岁，但条件是要和外星人打十年仗，而存活率只有25%，去，还是不去？到了后半本就彻底迷茫了，为了殖民而战，为了杀戮而战？还是为了人类的进化和繁衍？ps.读客这个科幻系列的封面还能看么？？强烈要求烧死美工！

• 作者：朱亦生 发布时间：2011-09-26 16:17:40

  相比于廣東的功夫茶，我倒更喜歡故鄉那種用茶缸子吃茶的習慣。

• 作者：你好阿唐 发布时间：2023-02-16 17:48:17

  每册一个妖怪，降妖的过程，就是奈丽成长的过程。在这段期间，她学会了搜集资料、提炼要点，学会了推理、实验，最后克服恐惧，通过实证精神完成了一个又一个任务。在这个过程中，发挥力量的并不是特工的技能，而是同理心、幽默感以及对异类的爱。值得关注的是，书中有很多细节都源自现实生活，这样的细节能让我们获得全新的视角，当我们再次看待生活，自然会有所不同。对孩子来说，这才是最重要的，因为，解决困难的从来不是外部力量。

• 作者：栗子有毒 发布时间：2016-01-05 23:59:56

  16年读完的第一本书，优点是立论颇有新意，并能通过详细而扎实的论证，得出令人信服的结论。缺点是有的章节篇幅过长，第七章分为上下两部分，如果行文简洁，可以合二为一。汉唐宋明未有之事，竟出大清朝！历史总是在突然中转变，是黑色幽默，也带来新的开始。嘉道守文，可能如履薄冰，兢兢业业20几个春秋之后，嘉庆帝是以终于解脱的心情面对死亡的。这或许也是一种幸福。。。

• 作者：无止尽 发布时间：2018-09-15 19:55:04

  作为责编，五星献给作者和各位专家老师的专业严谨。能跟各位一起工作真是荣幸。

• 作者：你说不要说永远 发布时间：2019-05-09 13:36:19

  有很多藏起来的小设计 略单一

• 京东《悲愤琉球》书评

  作者：东方出版社 发布时间：2015-01-08 15:29:11

• 《认知觉醒（青少年学习版）》｜“学霸”和“学渣”之间的差异，不只是勤奋，还有...

  作者：知北读书 发布时间：2022-11-05 17:18:46

  

  01

  前几天，儿子放学回来告诉我，班里转学来了一位新同学，在每一节课堂上表现都很好，回答问题的思路很清晰，除此之外，还经常给同学补充了一些他们都不知道的知识点。

  每次课后，班里的同学都纷纷向他请教，经过一打听，这位新同学原来是一个妥妥的“学霸”。

  儿子感叹地说以前只有在书上看到”学霸“二字，没想到”学霸“还真的生活在自己身边，这让我这”学渣“该怎么活呀！接着儿子好奇地问：”妈妈，学霸和学渣到底有什么区别呀？“

  听到儿子这么问，既好气又好笑。但是他抛出来的”学霸和学渣到底有什么区别“的问题，不仅是他想知道，就连我也非常想知道。

  为此，我决定用周岭那本《认知觉醒（青少年学习版）》所提到的观点来好好回答这个问题。

  

  认知觉醒（青少年学习版）

  8.5

  周岭 / 2022 / 人民邮电出版社

  

  《认知觉醒（青少年学习版）》是周岭在《认知觉醒》《认知驱动》之后的新作品，书中提到不少关于用知识获取学习的优势，为终身学习注入源源不断的新动力。

  关于学霸和学渣到底有什么区别的问题，大多数人的第一反应都会说：”学霸嘛，不就是比平常的孩子聪明勤奋了点，在分数上占优势了点吗？“

  书中读到作者周岭写的：

  “学霸”和普通同学之间的差异不仅体现在勤奋的程度上，还体现在努力的模式上：“学霸”更愿意主动去做高耗能的事——消除模糊，制造清晰。

  一个人永远清楚地知道自己想要什么，该做什么，比任何人的鞭策都重要。

  我想这就是学霸和学渣的本质区别。

  02

  不过在生活中，我们身边被讨论最多的是如何成为学霸，如何从学霸身上去获取经验，就像职场工作人员一样，总会想方设法从有经验的前辈身上学习。

  在这本书中，提到”学霸们”更愿意主动去做一些消除模糊，制造清晰的事情。

  在《认知觉醒（青少年学习版）》书中，关于“消除模糊，制造清晰”这个章节，作者从学习清晰、情绪清晰、行动清晰来为孩子们，乃至大人们提供了一个全新的学习赛道。

  第一，关于学习清晰。

  不知道你们是否发现，有些孩子明明很努力了，但是成绩依旧平平，有些职员很认真工作，但是业绩却不及他人。

  书上用了“本能”的反应来解释了出现这种情况的原因，因为人的基因出于节能设计原则，但是出现一些高高能的事情，都会被本能所屏蔽，来阻止高度集中的学习。

  那么，我们身边优秀的人则不同，这部分优秀的人会更倾向于去做一些高耗能的事情，比如专注于一件事情，就像我们所说的“学霸”，他们高度集中精力去钻研一项知识，直到自己完全清晰掌握。

  所以，消除模糊就是我们的学习目标，也是一个有意思的学习方法。

  

  第二，关于情绪清晰。

  都说情绪波动影响着身边的各种事情，学习、工作无一例外，学会保持稳定的情绪，不论在学习或是生活中都是一项必修课。

  第三，关于行动清晰。

  学习、工作容易受外界事物干扰，不自律，容易陷入舒适模式。作者在书中写到，出现这样的情况，用脑科学的专业来告诉我们，是因为行动力不足而导致。

  之所以会这样，是因为行动选择模糊，致使我们无法做出清晰的判断和选择。

  03

  关于三个清晰，该怎么样来实现呢？作者都分别提供了操作方法，其目的很简单，主要能够帮助捋清思路，梳理主要困难，专注攻克。

  第一，“消除学习模糊”的方法：有一是一。

  作者周岭在书中分享了一个例子，“核聚老师”在距离高考还有1年零2个人的时间里，想清了自己每天做那么卷子、写这么多作业的根本核心就是为了进步，而怎样才能让自己的进步看得见，他决定了建立一个“进步”台账，把每个学习收获都清晰地记录下来，以此来检验和强化学习成果。最后，在进步的加持下，逆袭考上北京大学。

  其实在这其中，是否注意到一个很关键的地方—建立“进步本”。

  那么，从现在开始吧，无论你是学生还是学生家中，请找到一本子，在本子上清晰地记录每一次收获和进步。

  

  就像书里写的那样：

  从那天开始，他把每天新学到的各种知识、不会做的题、搞明白了的错题，还有关于学习的一切总结、思考都记录在进步本上。这样，只要一看本子，就知道当天有多少具体的进步，一目了然。

  第二，勇敢面对，消除情绪模糊。

  情绪，无论是低落还是亢奋，对学习都存在一定的影响。然而，大多数时候，情绪也是无法避免和逃避的。

  既然无法逃避，那么就要正视它。正如作者在书中讲道：

  要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，向自己提问。

  除了正视它的存在，还有一个方法就是写下来。当情绪出现的时候，用书写的方式来使自己慢慢恢复理智。

  第三，敢于假设，消除行动模糊。

  其实，仔细观察身边那些学习成绩较为优秀的人，工作效率比较高的人，他们都有着共同的特点，就是行动力特别清晰。

  而应对选择模糊的方法就让大脑始终处于“没得选”的状态。这看起来使不得有点不可思议，但往往就是这样的不可思议，让自己没有任何选择。

  作者提供的具体的操作方法如下：

  1.列出当天所有要做和想做的事情，这样有利于头脑清晰，便于行动。

  2.按重要程度对所有事项进行排序。只要排出序号，我们就能将注意力聚焦到最重要的任务上，不会让自己轻易被其他事情带跑。

  3.根据当前所有可用信息把每项任务安排到具体的时间段里。这样主要是提醒自己，在时间段做什么事情。

  04

  写在最后

  读完《认知觉醒（青少年学习版）》，我突然意识到一个关于“清晰”的问题，其实现在回过来去思考，学霸和普通同学之间有着什么样的区别好像又多了一层认知。

  生活中，想要成为学霸并非容易，但是能够通过学习清晰、情绪清晰、行动清晰的路线去开启自己的另一个赛道并非不可能。

  在《认知觉得（青少年学习版）》里就提到：清晰，是学习的基本窍门。既然作者已经提供了很好的方法和理念，那么剩下的，就是自己去做了。

  另外，《认知觉醒（青少年学习版）》一书还有更多关于学习、成长的方法和内容等着你们去发现和挖掘，在获得学习能力的时候，也能开启在未来的路上对自己人生更好的掌握。

  END

  笔名：

  米醒醒，书评写作者，愿用笔尖文字，与你温暖相伴。

  公众号：

  清醒悦读（qingxing-sanji）,让读书写字成为美好生活的一部分。