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无法想象！从我捡到考试机开始，一切都变得不一样了：仿佛有“世外高人”指点我躲开不良少年的围追堵截；体育课上一不小心就成了“闪电侠”；随便打一场篮球比赛也能成为灌篮高手；学习成绩更是无人能敌，成为学霸……我对考试机的依赖越来越深，直到被它过度吸收了能量而晕倒，我才从噩梦中醒来。原来这个AI智能考试机正把我们的城市卷入一场灾难！

一“天才枪手”/1

二密音入耳/8

三考试机器/14

四/21

五顺风耳机/27

六飞毛腿鞋/34

七弄巧成拙/41

八自讨苦吃/48

九魔机重现/54

十王者无敌/61

十一魔术手套/67

十二听写手表/73

十三灌篮高手/81

十四不良少年/88

十五家中战争/96

十六越陷越深/103

十七噩梦醒来/110

十八跟踪老肥/118

十九别墅历险/125

二十魔机泛滥/133

二十一愈演愈烈/139

二十二灾难降临/147

尾声/154

杨鹏，笔名雪孩。中国社科院文学所副研究员，中国作家协会会员，北京作协儿童文学委员会委员，北京作协签约作家。出版作品100多部，计1000多万字。主要作品有：《杨鹏科幻系列》《装在口袋里的爸爸》《校园三剑客》等，动画片《少年狄仁杰》（104集）《千千问》（128集）《福娃》（52集）《YOYO奇遇记》（52集）、中国首部大型科幻话剧《带绿色回家》等，理论专著《卡通叙事学》《科幻类型学》《结构主义和后结构主义在中国》等，创作翻译影视同期书：《快乐星球》《变形金刚》《少年包青天》《小鲤鱼历险记》《芭比娃娃》等。

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书籍介绍

无法想象！从我捡到考试机开始，一切都变得不一样了：仿佛有“世外高人”指点我躲开不良少年的围追堵截；体育课上一不小心就成了“闪电侠”；随便打一场篮球比赛也能成为灌篮高手；学习成绩更是无人能敌，成为学霸……我对考试机的依赖越来越深，直到被它过度吸收了能量而晕倒，我才从噩梦中醒来。原来这个AI智能考试机正把我们的城市卷入一场灾难！

• 作者：EvinaDan 发布时间：2023-02-12 00:13:17

  断断续续做完了最后一课。见证了我青春时代的最好时光

• 作者：画蛇点睛 发布时间：2024-02-28 12:24:31

  儿子每天晚上要听….

• 作者：风起天阑 发布时间：2019-06-25 22:53:17

  因为不想写论文而读的一本书 主题有点像《宝葫芦的秘密》，但其中毕竟有科幻的元素，最后的入侵地球是科幻小说的一贯套路哈哈哈。

• 作者：与如意 发布时间：2019-06-27 18:04:05

  201939

• 作者：3C酱☆Matilda 发布时间：2022-07-08 18:31:09

  你可以永远相信小布老虎丛书，非常贴合小孩子的心理，内容真的蛮好看的，脑洞挺大的。适合4、5年级的小孩子看。

• 作者：声嘶力竭 发布时间：2022-10-17 00:40:08

  陪孩子看的，现在看起来稀松平常的品质在一百多年前的英国是难能可贵的。

  整书其实最让人感到矛盾的角色是简的表哥圣约翰，一来要不是他，可能简在那个夜里就已经饿死，也没有了后来继承巨额财产的事，但去印度那段PUA，特别是搬出上帝来真的看得人气不打一处来。

• 【雨枫试读】天网恢恢疏而不漏

  作者：笑笑 发布时间：2019-12-08 23:43:26

  不知道是不是每一个女生心里都曾住过一个未成谋面的兵哥哥，但凡遇到警察叔叔，都会忍不住多看两眼，心中感慨多亏有他们，我们的生活才能安稳。

  《无所遁形》这本书的作者吕铮，他本人是一名警察，也是中国作协会员，还是全国公安文联理事。出版有《三叉戟》《名提》《猎狐行动》《赎罪无门》《警校风云》等十余部长篇小说，并且还连续获得五届金盾文学奖。

  他在这本书中为我们讲述了，在高科技时代，警察与罪犯之间的较量，通过将蹲守、跟踪、走访、逻辑分析等传统侦查与“鹰眼”“天网”、互联网、大数据、智能AI等高科技手段相结合来进行破案。还融入了商战成分，让故事读起来更带劲，最后也是法网恢恢疏而不漏，将罪犯缉拿归案。

  作者为我们呈现了许多接地气的人物，痴情警察黎勇，深谙人情世故的80后，号称“鹰眼神探”，办案经验丰富、因为十年前一起抢劫案，他的妻子不幸被害，这十年来他一直在调查，当年的案件也成了悬案，作案人都死了，赃款却不翼而飞，在他心里一直是个结。

  90后新锐警察封小波，大家鉴于他办案时的状态喊他“疯魔”，一个初出茅庐、热血正义、恃才傲物、心思灵活、不按常理出牌，办案闲暇之余还不忘追女孩子。刚开始很不喜欢他，因为自己急于破案表现自我，害得夸父牺牲，也是通过这件事，明白了警察的真正意义。

  就这样两个生活阅历、性格、思维模式不同的人，在经过多次碰撞，科技与人心的对抗，智能与传统的终极博弈，最终取得胜利。

  快递公司的老金，十年前被胁迫参与银行抢劫案，后来作案人员坠崖身亡，他起了贪心，把赃款据为己有，通过中彩票洗白，开了快递公司，甚至做了黎勇的线人。在黎勇得知十年前不翼而飞的赃款是他拿的，而且自己还跟他做了十年的朋友，气愤不已。甚至怀疑这次的案件他也有份，不在相信他，最后老金也算戴罪立功，他手下的一拨人在黎勇需要帮助的时候，出手帮忙把坏人抓住。

  老金在医院看望黎勇时，跟他说的一些歪理，乍一听还真是那么回事，他说:“政治经济学，政治永远在经济前面，所以才叫政治经济学。政治文化，文化不加上政治，永远没有文化。”是不是有那么点道理。

  其实高科技在我们身边也都在发生着重要作用，零几年的温州还没有装电子监控，可以说飞贼遍地都是，买个早餐钱包都能被偷，买个菜手机能被抢，更有甚者一个人走路，金项链，金耳环随时有可能被拽走，把耳朵扯得血淋淋的。更别说一些入室盗窃了，电视机，煤气罐都能搬走，晚上从窗户那里把裤子直接挑走，现在一些年长在一起聊天，说起来都咬牙切齿的。

  自从前两年在各个路口装了监控，还有警察同志上门人员信息联网录入，那些贼才消停，一时间销声匿迹了。虽不像有些地方门不闭户，但也不必提心吊胆了，这真的要感谢国家和政府，他们的强大才换来我们的心安。

  

• 你那么急着成功，其实是焦虑

  作者：灵林玖玖 发布时间：2016-11-29 16:54:04

  01 我的全世界都在急

  前一阵子，我在学习驾考的科目二，花费时间和精力最多的项目是定点停车和上坡起步。这个项目对有些人来说科是小菜一碟，可我在缓慢地松离合器后，脚板也跟着松开。教练反复地说：“松开离合器后，不要一下子放开，先稳住两秒。”我也听进去，可十几个回合下来，我依然一下子松开离合器，车子重重地顿了一下，熄火了。

  这下惹火了教练，他气急败坏地质问我：“你那么急干嘛？”

  是啊，我这么急干嘛呢？我扪心自问。

  两秒！两秒！两秒而已！我都要急，这是为什么呢？

  谁说只有我一个人急，当咪蒙和PAPI酱拿到上千万的广告收入时，很多人也急着加入公众号运营，急着开通原创、留言和赞赏功能，急着接到广告。

  就连现代文学的名作家张爱玲都说了：“出名要趁早呀！来得太晚的话，快乐也不那么痛快了。“

  不是只有我一个人在急，是整个时代都在急，急着毕业，急着结婚，急着成功，可是谁能告诉，你们在急啥？

  02 打破焦虑的死循环，才能慢慢地靠近成功

  当我慢下来思考时，我深深地觉察到我的“急”背后的情绪是深深的焦虑。

  当我在阅读《走出焦虑风暴》一书时，作者韩非说“焦虑背后的心灵坑洞现象最初由失落、空虚、沮丧的情绪演化而来，它喻指一颗心灵和自己最重要的本体与“成年成熟情感“失去联结的时候，”小我“的盲目幼稚性情感开始占据上风，而”自我”往往有时候意识不到。“

  也就是很多人都有焦虑，只是自己没有意识到而已。可荣格说“你没有察觉到的事情，就会成为你的‘命运’。”可见，当焦虑被觉察时，人生将会重大的变化。

  当我一个人独处时，我试着按照《走出风暴焦虑》第213页“以逸待劳”的静坐冥想方法继续深入地觉察我的焦虑的目的，刚开始脑袋里的念头散乱，并不能深入地观察焦虑，不一会儿又是大腿酸痛。我试了好几天，在第六天时我才真正地发现我那么焦急的目的。我做事急躁，刚开始学车时我就想着一次性地通过考试，在最短的时间取得驾照。这种直线思维使我第一次考科目二时，紧张到踩离合器的大腿一直在发抖，自我期望值太高了，压力太大了，致使我科目二挂掉了。其实，我并不着急着拿到驾照，那我急着考试干嘛。

  

  焦虑从小孩开始了。。

  因为我想一次性通过考试证明我的是聪明，可以获得别人的肯定和称赞，最终证明我是成功的。

  越急，越焦虑，事情越做不好。形成了这样的恶性循环，我就会不断地经历挫败。打破这个死循环，只有告别焦虑了。

  《走出焦虑风暴》这本书是融合了西方的科学心理学和东方的佛道禅文化，共同探讨帮助人类走出焦虑的困境。

  西方心理学主要是海因茨．科胡特的“自体我”学说，弗洛伊德的精神分析学说为主要解开焦虑的原因：婴儿期时的自恋和安全感的需要没有得到满足，致使焦虑的人一直停留在幼稚病情绪。当婴儿长大时，环境变了，但心理年龄却一直停留在婴儿期，用一个现在流行词：巨婴。破解的方法是通过心理咨询来引导焦虑的人一步步地洞察背后的起因，洞察到了，问题也就解决了，改变也就发生了。

  至于东方的佛道禅文化主要是思维层次和修养身心的方法。中国古人讲“一步登天”的快捷之道，但99%的事是要符合四大规律：“阴阳互根律”“因果律”“律动螺旋规律”“自动调谐律”，了解万事万物的规律，不致于盲目地焦虑。修心的方法有多种，如站桩，静坐冥想、禅观和熏习正念等。对我受益最大的是禅观，通过参加寺院里三天的禅修，我的深度睡眠时间延长了，饮食量减少了，做事的专注力和敏锐力提高了，整个人从头到脚轻松了许多。

  这本书里讲的都是韩非老师的一些实修心得和心理咨询过程中的一些案例，方法是有效，可惜韩非老师在讲述心理咨询案例时并没有详细地讲解过程和步奏，但他对基础的方法写得非常的详细，对于焦虑的人来说是一个很好的指导。

  我在考驾照的两个月时，时不是会拿出来看。当我又开始急，又开始想着用成功去取悦别人时，这本书的出现对我来说就是一种提醒：先处理自己的焦虑情绪再做事。

  越急越焦虑，事情越糟糕。慢下来，用方法让自己放松，一步一脚印，步步为营，才能逐渐地接近成功。