中学生困惑处方 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

花季的年华，花季的你们，在烂漫的花季里，迎来了花季的中学生活。也许你们会说中学生不是花季的季节，而是困惑的季节。也许吧，但又有谁能说成长中的自己，只有伤心的泪水，没有开心的笑语；只有失败的痛苦，没有成功的喜悦；只有迷茫的心扉，没有坚定的信念呢？不错，你们在慢慢的成长，在慢慢的感受自己和他人，在慢慢的发现问题，在慢慢的寻求问题的答案。翻开眼前的《中学生困惑处方》，你会发现心中的迷团顿时消散，心中的天空豁然晴朗，因为它将为你敞开问题之门，告诉你；

当对自己身体和心理的变化感到惊讶和紧张时，该怎么办？

当面对学习的压力个遭遇学习的挫折时，该怎么办？

在与父母、老师、同学的交往中产生矛盾或发生冲突时，该怎么办？

当自己能够独立处理一些事情时，又该怎么办？

看过，想过，找到答案后，你会有说不出的轻松与快乐，因为在寻找答案的过程中，你懂得了如何争取认识和接纳自己，如何做一个高效的学习者，如何与父母、老师和同伴进行有效的沟通。

尊重和热爱读者（总序）

前言

章　学习与考试

　一、学习是苦还是乐

　二、怎样提高预习效率

　三、如何克服上课“走神”

　四、我能做好听课笔记吗

　五、如何克服“高原性”学习心理

　六、学习有没有快车道

　七、如何制订学习计划

　八、为何我老是失眠

　九、怎样防止和消除大脑疲劳

　十、性格内向的同学在学习中要注意问题

　十一、性格内向的同学在学习中要注意哪些问题

　十二、如何改正偏科现象

　十三、上课没听懂怎么办

　十四、解题也是一种复习吗

　十五、为什么说“不动笔墨不读书”

　十六、为何考试中不可轻易更改答案

　十七、这几天我为仟么老是睡不着

　十八、如何把握一堂课仅有的45分钟

　十九、当班干部影响学习吗

　二十、为什么说高考“痛并快乐着”

　二十一、高考考场上怎样克服紧张情绪

　二十二、智力心理怎样自我完善

　二十三、如何提高记忆效率

　二十四、男孩子不适合读文科吗

　二十五、思维能力如何培养

　二十六、发明创新就在我身边

　二十七、富有创造力的人都有哪些特征

　二十八、填报志愿前应了解哪些情况

　二十九、选报志愿前应考虑哪些因素

　三十、填写志愿表要注意些什么

　三十一、该不该填“服从分配”批录取院校

　三十二、如何调整落榜后的心理失衡

　三十三、复读，从心开始

　三十四、高考期间该如何度过

　三十五、迎接充实而快乐的高三生活

第二章　交往与相处

　一、入际交往需要避免哪些心理障碍

　二、为什么说聆听是好的人际交流

　……

第三章　社会与生活

第四章　家庭与学校

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书籍介绍

本书从寓教于乐的角度出发，精挑古今中外故事百篇，用精炼的语言和活泼的形式加以改写，然后辟专栏解读故事蕴涵的创造性。使之突出创造性，兼具故事性、文学性和趣味性。本书内容推陈出新，笔法淡雅清新，内涵发明创新，三新结合，开辟了少儿读物讲故事学创造的新思路。

• 作者：smile 发布时间：2018-07-16 09:10:58

  宇宙没有义务让你理解。 世界已经存在很多年了，它一旦被设定了合适的运动，其他的一切都随之而来。我们身体里的每一个原子都可以追溯到宇宙大爆炸，以及50多亿年前发生大爆炸的大质量恒星里的核聚变。我们是获得了生命的星尘，然后被宇宙赋予了发现自我的使命。在人类创建的所有学科中，天文学被公认是而且无疑是最崇高、最有趣、最有用的。因为，通过这门科学所获得的知识，不仅地球之大部分被发现……而且我们的能力随着它所传达的思想的宏大而扩展，我们的心灵因为超越了低级狭隘的偏见而得到升华。你需要的是不必为了生存而付出全部时间的那种奢侈，你需要生活在政府重视探索人类在宇宙中的地位的国家，你需要生活在其中的智识追求可以让你做出前沿发现，并且你的发现可以被正常传播的社会。宇宙视角是谦逊的。

• 作者：Wayne 发布时间：2020-03-15 12:01:16

  哈哈哈，小时候的拼音故事

• 作者：taaaaaal 发布时间：2021-05-16 11:16:02

  不知道高中历史学什么，感觉太容易了

• 作者：十安 发布时间：2019-12-16 21:03:03

  访谈中关于童年的回忆真是不忍看 总有办法让自己幸福一点点是太过人的能力了啊

• 作者：影子亨利 发布时间：2024-01-12 21:34:12

  人生自由公式：自由人生=主业+副业+投资+套利+个人影响力，多面成长才能助力人生自由

• 作者：柠檬片月 发布时间：2022-04-24 07:27:24

  文人写花总是隔了一层，但花匠又不会写…白头插花的欧阳修真的很可爱。牡丹花真得是倾城之色，何时能去洛阳看牡丹

• 伟大而充满了爱的观鸟先驱奥杜邦先生

  作者：frieda 发布时间：2021-05-21 15:24:30

  伟大而充满了爱的观鸟先驱奥杜邦先生

  文艺复兴以前，神的画像都是僵硬的、虚假的，就像在电线杆子上捏泥巴雕塑出来的东西。文艺复兴运动使绘画上的形象如真人一样活了过来，他们柔软、弯曲、拥有了生动的表情，当然也有了他们在做的事情和正爆发的情绪。

  本书的主人公奥杜邦作为一个鸟类研究的先驱者，简直就是为鸟类做了一件类似于文艺复兴的伟大的改革。

  在他为观鸟和记录奉献终生之前，对人类来说，鸟类和其他的动物、山石、草木一样，简直都是死的，都是毫无灵魂、没有行为地被记录在纸上，印刷在书本上。奥杜邦的鸟类绘画记录则彻底颠覆了这个观念。

  这本书用漫画的形式展现了奥杜邦先生的一生。他是如何排除万难、置自身安全于不顾地观察和记录鸟类的形象、种类和行为，又是如何力排众议地在当时的科研和出版界为鸟类正名，使自己的著作得以出版和流传，得以造福后世无数的研究者。

  读完书就会发现：意识到鸟的鲜活、记录鸟的生动神态、为鸟类研究奉献的来源都是奥杜邦先生对鸟类的热爱。这份爱使他产生了冲破固有观念的宽容和勇气，也给了他坚持下去的毅力和行动力。

  作为业余爱好研究鸟的爱好者，这本书很有价值。除了了解早期研究者观鸟的方式和经历之外，更有某种朝圣之意，也很能和早期的先驱产生对于鸟类的爱的共鸣。除此之外，由于书中采用了生动有趣的漫画形式，我认为也很适合青少年来阅读，有很强的科普和引导意义。

• 我会一直守护你的——浅谈文珍作品中的守护者情结

  作者：苏辛 发布时间：2020-09-01 09:10:37

  1 那神秘的磁性物质

  最初读文珍的作品，是《普通青年宋笑决定在雨天去死》，之后，陆陆续续读了《安翔路情事》《柒》《三四越界》《鲸鱼破冰》……虽然未能全部穷尽，却也有大半了。

  文珍的文字有种魔力，一旦开始读，就很难停下。它像一种光洁细密，质地紧实，带有磁性的物质，贴近之后，便难离开，非要一口气读完才行。

  这些特质，来自人物的立体——尤其是女性人物的立体，问题的贴近生活，与细节的扎实。

  普通青年宋笑，字里行间就真是位助理律师会有的样子；

  麻辣烫小妹玉儿，可以娴熟地刷干净锅槽；

  灌饼王子小胡，当然也擅长在煤炉里炕熟一只香脆酥的鸡蛋灌饼……

  在写作上，文珍是个不惜力气的工匠，一锤一锤，把素材夯得结结实实，周周正正。

  而且，创作时间越来越长，她也越来越自信，开始处理越来越多样的题材，这一点，在《柒》中已经有所展露，到了《夜的女采摘员》，就更加明显了。

  这本《夜的女采摘员》，除了她本就擅长的男女情感，更有多元化的社会问题：

  大女生对小女生的呵护（《小孩小孩》）；

  同性恋的感情关系与生存状况（《抵达螃蟹的三种途径之相手蟹》）；

  “三和大神”寄居吸血式的生存方式（《抵达螃蟹的三种途径之寄居蟹》）；

  与母亲针锋相对却又发现彼此的根底惊人相似的母女关系（《刺猬》）；

  家政女工网络一夜蹿红事件与一只黑熊怪的恐惧和妄想（《一只五月的黑熊怪和他的特别朋友》）；

  ……

  一一列举故事寓意显然是愚蠢的，而我也意不在此。因为真正点破文珍多篇作品的创作情结和范式的句子，是在《乌鸦》那篇里出现的。

  那只住在燕南园里，长得英俊高大，自命不凡，迷恋少女身上的香气的，被称为“南先生”的乌鸦，爱上了少女欧阳小乐以后，在心里默默地对她说：

  我会一直守护你的。

  我会一直守护你的。

  这句话，道破了文珍的某种写作范式，或者说，也是她深藏于心的一个情结。

  2. 谁在守护

  在文珍的笔下，守护者从来不是传统的强者形象。相反，他们往往有着各种各样的缺点或弱点，还有可能原本就已疲惫不堪，摇摇欲坠。

  宋笑只是个多年未能升职为律师的助理律师，拿着不上不下的薪水，娶了并不深爱只是时机合适的妻子，为日常俗事焦头烂额，在那个暴雨天他其实想要无声无息去死；

  小林只是个三十几岁还跟父母同住，工作一般，情史简单到一直不能忘记大学时初恋的未婚女青年，跟父母回王家河探亲的路上，还在摇摆到底要不要答应在同学会上见初恋一面；

  林雅，只是重男轻女的父母一直冷落的女儿，为了逃避早婚带了两千块钱离家出走，在火车上与“三和大神”军军相遇相恋，最后甚至失去了身份证，一直在工厂打着黑工；

  至于乌鸦，一语点破主题的乌鸦，它只是一只乌鸦啊，虽然生得强壮，甚至用最好的翎毛跟鹩哥换来了三次法术——却终究只是一只乌鸦，不是足以与欧阳小乐匹配的人类。

  从外在条件来看，他们自身就是弱者——在不同的坐标系中，强与弱有着不同的意义。这里，我们把“拥有资源，能较为轻易地解决困境”视为“强”——这也是世俗意义上的强。这几位主角，无疑都是受困的。

  诡异的是，最愿意去付出的，往往都是贫瘠的人。

  最渴望去拯救他人的，往往是自身也在等待拯救的人。

  3. 他们去守护谁

  在暴雨中淋了个透湿的宋笑，花了好几个小时，救助了被困于地下室小卖部的小男孩乐乐；

  不得已跟随父母回去探亲的小林，跟着小表妹依依一起去游玩，发现路上的养蜂男有猥亵依依的可能，便对她进行了她父母（或许）不曾进行过的隐私教育。离开老家回武汉的路上，一直在为依依斟酌购买合适的读物；

  林雅，为了军军身上的孩子气，花光了自己的两千块钱，最后怀着身孕离开三和（书里叫做“五隅”），独自生下女儿“饼干”，抚养到四岁；

  乌鸦，一直注视着跟随男友到“大唐”（唐家岭）居住、工作的小乐，看着她失恋、失业，徘徊于被拆得七零八落的大唐。仅仅为了让她多睡一会儿，它用掉了一次法术，把沉睡的她变小后驮到了办公室；为了庇护失去了一切的她，它又一次把她变小，想让她跟自己一起生活——它已经准备好了住处：有胡桃木沙发、黄杨木桌子、桃心木的衣柜和床。

  ……

  他们是弱者，然而他们想守护那些在他们看来更弱的弱者，或者，守护一种纯真。乌鸦最初爱上欧阳小乐，就是迷醉于她身上那种不同寻常的香气——她并不美，也不用香水。是她的纯真，或者还有脆弱，散发出不同于他人的香气。

  4. 守护的结果怎样

  宋笑的守护结果是圆满的。他成功拯救了乐乐，同时也拯救了他自己和自己的家庭。一场未遂的自杀使他意识到了生命的宝贵，也使他妻子意识到了他“失而复得”的珍贵，甚至，他因此也拥有了向上级提出升职的勇气，且很有可能如愿以偿。

  但结果并非总是如此美好的。

  林雅没有守护军军到最后，我们甚至不能判断，她是否误杀了军军。总在流水线上工作的她，也只有周末才能陪伴女儿，最后，自己又死于一位醉汉之手。

  乌鸦用最后一次法力把小乐变回成“大”人（这里有着双重意味，小乐不仅是在体型上变成了“大”人， 从此也迈入了真正的“大人”世界，决心成为一个铁石心肠的、无往不利的大人了），却被小乐砸毁了巢穴，并遭到了嘲弄和永远的背弃。

  这些结果，有着小说必需的曲折，却也是人间实实在在会发生的事实。守护者并不总会如愿以偿，这不仅经常发生，甚至理所应当。因为守护者原本就力量有限，并不强大，且被守护者也是人，有着属于自身的立场和意志，何况，在守护与被守护者之外，还有无处不在的现实。

  5. 守护者向何处去

  文珍笔下的守护者，常常有着相似的特点——不那么美，不那么出众，不那么有能力，没有被好好地爱惜呵护过，却对于爱和美分外敏感，对于他人给予的善意也分外敏感，故此格外用力地去保护它们。

  我们对待他人的方式，往往映射着自身想要被对待的方式。为何贫瘠者往往付出最多？因为给予他人的同时，我们也在用这个方式安慰那个曾经历匮乏的自己——你看，你想要的，现在都有了。

  在这种机制之下，我理解了那些守护者的崩溃，也理解了那些被守护者的拒绝——大约，没有谁希望被当成弱者。真正的弱者往往想要独立，推开他人的救助之手；而安然接受施予者，却往往有着足以吞噬救助者的野望。

  如此比较下来，我最喜欢的关系倒是《孩子孩子》那篇里给出的。小林不无惊讶地发现，依依其实一直知道她心情不好，带她出去玩，其实也在保护她。依依“什么都知道。她比自己还要像个大人。……她将来能够保护自己。”

  这样多好。把力量还给被保护者，同时也卸下自身的重担，只做必要的事，而非十足要做一个拯救者——在这里，文珍终于给她的保护者们松了绑，给了他们——自由。

  我乐于见到文珍的人物中出现“依依”这样的形象。而且也因此，我知道了，她的下一部作品里，必将有着更自由的人物，更丰富的可能性。