你的形象决定你的价值/读美文库2017 黑龙江教育出版社 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

文心著的《你的形象决定你的价值》多方位、多角度深入浅出地阐述了塑造自我形象的基本途径和方法，旨在帮助广大读者快速提升自己的形象，由内而外展示自己的自信、尊严、气质、品位和能力，成功地向公众传达自己的价值、信誉，赢得领导、同事、朋友和他人的尊重和信任，营造如鱼得水的人际和工作环境，为自己的事业和人生开辟一片广阔的天地。

第1章 你的形象决定你的价值

好形象展示魅力和力量

好形象提升个人社会知名度

好形象是成功的无价资本

自信的形象，让全世界都挺你

让自己看起来像个成功者

你的形象决定你的前程

设计自我形象――与成功有约

第2章 第一印象――一出场就决定胜负

首因效应――让别人记住你

决定成败的3秒钟

第一印象代表整体印象

第一印象永远只有一次

职业形象从第一印象开始

六步打造良好第一印象

为自己的第一印象打分

第3章 仪容形象――展示你的自信与风采

发型与仪容，好形象从头开始

发型与脸型，隽秀潇洒

发型与穿着身材，风姿绰约

眼神，品性魅力的焦点

眉毛，跳跃的性情

微微一笑，形象瞬间生辉

脸型与眉型，定格个性

男士胡须修饰，守护男人味

女士唇型化妆，妆出女人味

女士眉型描画，轻描淡画百魅生

第4章 穿着形象――穿出你的影响力

形象穿出来，风度妆起来

提升形象的着装三原则

职业着装，展示职业气质

商务着装，庄重透出高雅

选好西装，人生潇洒走一回

西装规范，规范出你的风度

领带，男人的个性宣言

休闲装的穿着，穿衣任我行

鞋袜的穿着，三分衣服七分鞋

女性的体型与着装艺术

裙装搭配出女人的风情万种

古典旗袍风，更显女人美

第5章 身姿形象――举手投足间身价倍增

行如风，走出你的个性风格

站如松，站出你的气质风度

坐如钟，坐出你的修养风范

手势，“打”出吸引力

行为举止，举手投足发散魅力

第6章 细节形象――凸显你的素养和魅力

保持仪表的整洁大方

注意身体细节的修饰

男人也要让自己清爽

穿衣时要避讳的细节

小饰品，让男人大放异彩

皮带，男人腰间的一张“脸”

手表，代表你的地位和身份

男女选戴帽子的注意事项

男女选戴眼镜的注意事项

男女选用提包的注意事项

第7章 礼仪形象――你的礼仪价值百万

懂礼仪，形象锦上添花

礼仪是人际交往的润滑剂

礼仪是事业的催化剂

职业礼仪决定职业形象

好礼仪，好人缘

打造社交场上魅力型男

女人，只因可爱而美丽

握手握出你的风度

遵从礼仪五原则，处处受欢迎

礼行天下，做公众形象代言人

第8章 口才形象――你千金不换的口碑

震天下者必震于声

好口才，代表着一种实力

好口才，成就一生的财富

天天说话不见得会说话

别让形象毁在说话上

说话的风格，形象的魅力

给人留下好印象的说话技巧

获得他人好感的说话方法

你的世界由你的口才来建造

第9章 修炼身心――你的形象价值连城

热情，让你的形象魅力四射

乐观，让你的形象大放光彩

声望，让你的形象节节飙升

学问，充实形象的底蕴

宽容多一点，魅力多一点

以信立身，形象誉满天下

谦逊是加大形象的砝码

树立形象三品牌――真、善、美

由内而外塑造出类拔萃的品位

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    好形象展示魅力和力量

     一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量、能力，它不仅仅反映在别人的视觉效果中，它也是一种外在辅助工具，它让你对自己的言行有了更高的要求，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑以及和他人的目光接触、握手、交谈，让你浑身都散发着一个成功者的魅力。

     有这样一个故事，有一天，大哲学家亚里士多德参加宴会，他穿了一件普普通通的衣服出席，主人不知道他是谁，反应十分冷淡。

     于是，亚里士多德马上出去，换了一件崭新的皮大衣，重新回到了宴会上。主人的态度马上发生了变化，变得十分殷勤．他邀请的客人们也纷纷起来向亚里士多德敬酒。

     只见亚里士多德迅速脱下穿着的大衣，拎在手里说：“喝酒吧，亲爱的大衣兄弟！”许多人都奇怪地看着他，亚里士多德说：“你们不了解，我的大衣兄弟可是十分清楚，所有的礼节都是冲着它来的，它才是今天的客人。”

     生活中，一个人的人际关系与形象有多大关系，似乎没有人能说得清。但有一点是人们都必须承认的，即谁拥有更多的朋友、拥有良好的人际关系，谁的形象就具有更大的魅力，谁获得成功的机会就更多。同一件事情，为什么有的人能圆满、得体地完成，有的人使出浑身解数，还是于事无补？这里虽有一些偶然的因素，但主观上在于人们是否喜欢你，是否愿意帮助你并与你合作。人们往往乐意积极主动、倾其全力去帮助那些值得帮助的人。当然，这跟他们成功的形象不无关系。成功的形象就像股市投资者眼中的绩优股一样。

     其实，这个世界上并没有丑陋的形象，如果有，那必定是设计失败的形象。

     人的形象除了外在形象，更重要的是内在形象，通过内在形象的修炼能大大弥补外在形象的缺憾，让整体形象焕发光彩。

     美国闻名遐迩的马可法官天生就是一个畸形儿――歪鼻子，兔唇，三角眼，头骨变形以致前额鼓起一个大包，驼背，还是个拐子。开始，他很自卑，后来尝试着去帮助别人，并渐渐地被人们所接受。人们的微笑和鼓励增加了他的信心，他逐渐摈弃了自卑、自轻，以新的形象、新的方式开始大步地走向自己新的人生。他不但像正常人一样娶妻生子，还努力奋斗，成为他所在州的法官，并因执法公正廉洁广受人民拥戴。在他逝世以后，人们自发聚集起来悼念他，几天不散。如今，他已成为人们心中光明之神的化身。

     不要挑剔自己的长相，不要对美设置固定的标准。不管父母生你什么样，你都要活出自我来，并且“使自己从内心来改变形象”。

     曾经横扫欧洲大陆的拿破仑，身高只有1．62米，可他却在数年时间内建立了一个庞大的资本主义帝国。列宁也只有1．64米，却开创了一个伟大的时代。

     这些出色的政治家，凭借自己的智慧，弥补自身形象的不足，运用出色的才能，开辟了世界新纪元，让世人为之骄傲。好形象提升个人社会知名度

     世界有名的伦敦商学院的“风险基金投资”课程曾请了英国有名的风险基金经理来讲授风险基金是如何选择投资项目的，他在讲到投资者对项目的评估时说：“我们实际上是在对人进行投资。一个一流的人才，可以把一个三流的项目做成一流，而一个三流的人才可以把一个一流的项目做得不入流。”他们对人的评估只能通过短暂的接触，这时外在形象及交流的能力就是产生良好印象最重要的因素。出色的形象会帮助你在商务交流中少走弯路，减少不必要的挫折。P2-4

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编辑推荐

★你无法改变容貌，却可以重塑形象，你不能天生丽质，却可以打造魅力。在网红和自媒体大行其道的时代，每个人都要像明星一样活得优雅闪亮。★从政界名人到商业领袖，从演艺明星到时尚丽人，从社交达人到职场精英，所有成功人士无不得益于他们的成功形象。值得职场员工人手一本的形象与礼仪进修学习法则。★形象在我们的人生中扮演举足轻重的角色，在我们的职业生涯和人际交往中发挥着不可替代的作用。我们应当时刻珍惜并维护好自己的形象，努力扩大自己的形象“知名度”。★良好的形象是事业成功的助推器，帮你创立一个可信任、有竞争力、积极向上、有时代感的形象，让你在群体中快速获取公众的信任，从而脱颖而出。

媒体评论

人是可以“貌”相的，一般来说，他的“貌”可以部分或大部分看出他是一个怎样的人。 ——戴尔·卡耐基一个成功职员的形象，展示出的是自信、尊严、能力，他不但能够得到领导和同事的尊重，并且成功地向公众传达了公司的价值、信誉。 ——英格丽·张

• 作者：东写西读 发布时间：2011-03-20 17:16:50

  标题吸引了我，因为我也经历了失败，还没到成功

  看完后有收获，但更重要的是需要去实践，毕竟有些例子拿到今天，能否成功是个问号，富兰克林的13要素，需要真正地去坚持，去实践

• 作者：企鹅姑娘 发布时间：2013-06-12 23:36:30

  小时候看这个简直欢乐死了

• 作者：凃同学 发布时间：2012-12-22 15:36:35

  德国人写的结构书，还能有什么不好的吗？但是翻译简直是百度水平——连谷歌水平都不到。

• 作者：寒尽 发布时间：2009-04-20 12:46:44

  可以参考来做路线。但是里面的信息已经百分之九十失效了。

• 作者：worldsy 发布时间：2021-11-16 17:01:07

  从结构类型、历史渊源（汴水虹桥）、人文关系等方面进行系统梳理，以桥为例，详略有致，有启发。（有中英对照）

• 作者：皮皮keriss 发布时间：2024-02-12 12:11:14

  幽默、生动、心酸。

• 超有童心超有感觉超实用

  作者：单衫杏子红 发布时间：2023-09-13 09:23:53

  　　我自己平常不太轻易用“超”这个字。

  　　用到这个字的时候，都是觉得自己特别特别想表达某种情绪。

  　　所以看到这个书名里的“超”字儿，就觉得一下子击中我了。

  

  　　《孩子超喜欢的1000个奇思妙想》。

  　　那我们就看看“超”在哪里吧。

  

  　　《异想天开大视野》，这个异想天开，真的是属于孩子的快乐呀。里面的好多问题估计不是孩子也想不到从这个角度问，能把这些问题收集起来的人，真的是“超”有童心。

  

  　　比如人的肚子里能撑船，你信吗？

  　　第一反应肯定是不行吧。可是换一个角度，你忽然发现好像也不是不行啊。这个角度就是把人体里最长的器官肠子，里面的所有皱褶都捋平了摊在一起，他的总面积有半个网球场那么大呢，放一艘可以载人的船，那是一点问题都没有。一想到我的肚子里面，居然有这么大的空间，不觉神清气爽骄傲非凡，哈哈。

  

  　　还有你知道水果蔬菜也有血型吗？甚至有的植物还能变血型？我们经常见的枫叶，黄色的时候是AB型，红色的时候是O型。

  　　忍不住脑补了一出偶像剧，男主跟女主说：“等我，我很快就回来，等枫叶从AB型变成O型的时候我就回来了。”是不是感觉又浪漫又有型有格？

  　　（p67）

  　　你可别觉得给植物分血型是一件无聊的事情，科学家已经有了思路，在某些植物的血液中加入铁原子，说不定能生产出人体需要的血红蛋白。

  　　科学的源头是奇思妙想了。过去有一个疯狂的口号叫做“人有多大胆，地有多大产。”

  　　在拓宽科学的思路上面，这句话还是很有作用的。超有感觉。

  　　想想看，将来说不定能用植物输血，这简直是造福人类啊。科幻小说都没敢想的事儿，说不定会在我们的有生之年变成现实。

  　　简直是妙不可言。

  

  　　这个系列的另外一本《地理世界大发现》，则会给我们一些常见但是平时不太注意的知识一些科学的解释。

  　　所以怎么说呢，找到问题也是一种本领啊。

  

  　　比如雪花的大小是由什么决定的？

  　　我们平常可能注意到了有小雪珠子小雪片，也有我们俗称的鹅毛大雪，但是从来没有考虑过这个问题吧。

  　　答案就是：鹅毛大雪，实际上是黏起来的雪花群组，也就是说每一片雪花的大小实际上是差不多一样的，只不过下大雪的日子里空气特别潮湿，黏合度特别好，你看到的雪片是组团一块下来的。这就跟考试结束之后，你看到的快乐的同学都是三三两两黏在一起的一样，条件具备了，他们就忍不住往一块凑了。

  

  　　还有：土壤颜色为什么有很多种？

  　　这是因为土壤中包含的物质不一样，土壤里包含物质的颜色决定了土壤的颜色。这就跟一杯水一样，水的颜色都是差不多的，但是你往水里头注入不同的颜料，那当然就会有不同的色彩显示出来。

  　　书中特别交代，种花的人要年年更换花土，因为土的养料也会被时间吸收干净，感觉我好像亏待我的花儿了，我一直埋怨人家不好好长，原来是我没给人家吃好东西呀。种花不换土，就好像让已经过了一岁的孩子，还一直吃母乳一样，表面看起来好像一直在吃，实际上营养根本没跟上啊。超实用。

  　　学习了，学习了。

• 无法终结的历史及其常识

  作者：沙迎风 发布时间：2015-01-25 01:19:24

  无法终结的历史及其常识

  ——简评《历史的教训》

  《历史的教训》是十一卷“世界文明史”的摘要，这本不厚的书，将作者在编纂煌煌巨著中的精华和思想托盘而出，从而塑造了全新的历史常识。与作者杜兰特几乎同时代的哲学家乔治·桑塔亚那曾说，“那些不能铭记过去的人注定要重蹈覆辙，”我们也常常听“忘记历史就意味着背叛”这样的说辞，但作者却告诉我们，人类的历史就是不断忘记和重蹈覆辙的过程。甚至，在他的叙述中，你也可以看到对福山“历史终结论”的预先反对。

  作者杜兰特并非一个执着于历史的历史学家，而首先是个文明史学家。人类恢弘的历史事件，在文明史当中，在抽象的哲学分析面前，往往不过它们的具象，超越了人自身的控制能力。作者对此有清醒的判断，为此他也承认，历史是“一种寻求预见性观点和启蒙作用的哲学”而已。那种希望从历史中得出某种对未来的结论的人，有可能会为此失望了。

  与米塞斯在进行经济学分析之前，先写了一本厚厚的《人的行为》一样，《历史的教训》是从人类自身的特性为开端的。人类的特性被他分为了生物学、种族、性格、道德、宗教等几个方面来阐述。譬如生物学上，人有竞争、优胜劣汰和繁衍的内在需求。这很大程度上解释了为什么人类会组建各种国家，分为各种民族、群体，从而进行利益的争夺；也解释了为什么人与人之间往往生来就不平等，所以追求平等往往只是空谈，正义和公平才是可能的方案；同样解释了为什么计划生育这种政策与其宣称的优生优育根本相悖。

  而在性格一章，作者提出了一个判断：每100个新的思路中，其中至少有99个，可能连它们要取代的那些旧思路还不如。这种保守主义的论调也许并不受当今人们的欢迎，当今的人类社会正进入粗鄙化的危机，信息的畅通让年轻群体的躁动日益搅动着社会的平静，过去的诸多古典时代的传统被嘲笑、被冷落，道德和伦理正受到强烈的挑战。但作者却提醒我们：新的观念可能有用，但它必须经过异议、反对和轻蔑的研磨。因而这也是为什么《旧制度与大革命》中，托克维尔的慨叹所谓的大革命，最终很多地方不过是换汤不换药而已。因为急于革命，往往忘了革命这种新观念本身也是有害的。

  当然，作者的这种总结式的言论构建在历史中挑选的证据之上，因而对作者的主观结论也有可议之处，因为人性本身的复杂性就是最大的难以解决的问题。只是，当历史以哲学基础为框架构建之时，它的一切必然是保守主义的。为什么保守主义在人类的发展史上会占据如此重要的地位，刘军宁先生的《保守主义》可以为大家释惑。

  用一半的内容讲述了人自身的特性之后，杜兰特开始进入到了如今人们更关心的经济、制度、政府、增长等历史话题。

  人类的经济活动直接受科技的进步推动，这条线索是单向的，基本不存在任何挑战。但对于制度的挑战肯定不是单向的，而这竟然成就了近代史上一个所谓“意识形态”的争论，由此爆发了诸多的战争和长久的冷战，想来也是叹为观止。社会主义、共产主义的观念并非马克思的创造，其历史萌芽可以追溯到罗马戴克里先皇帝时期，历史发展中，社会主义与资本主义的状态一直就是，“对资本主义的恐惧，促使社会主义不断扩大自由；而对社会主义的恐惧，促使资本主义不断增加平等。”在当今世界的大经济体中，很难发现两种制度没有共存的国度和地区，因而，执着于意识形态的争论本身，已成了荒谬中的荒谬。

  在《变富有的科学》一书中，作者沃特尔斯曾阐发中国的哲学“道生一，一生二，二生三”，由此说明世间万物都有其繁衍的本能，正是由于这种本能，人类才能不断创造财富。同样的哲学，本应应用于政府、权力、金钱乃至我们的知识。它们全部在渴求增长，人类的增长欲望既是自己的心理活动，同样也是这些有形或无形的原子的吸引。所以政府和人一样，同样是具备生命特征的无形体。由此，人类的生命不断繁衍、重复，而政府由于自身的增长欲望而不断变得庞大，当今世界，小政府的理想仅存在于理想中。因而对政府的分析，成了《历史的教训》中的重要一章。作者将政府的政体分为了君主制、贵族制、民主制和独裁制，实际上如人类的不断繁衍和重复一样，这四种政体本身也一直存在于人类社会，并且不断循环。第三帝国希特勒的上台是利用了民主制的弱点进而形成独裁，而当今各种普通民众对“强势领袖”的向往，未尝不是一种对独裁制的回甘。所以尽管有民主的躯壳，尽管有市场经济的作用，在人类历史未来的变化中，未必会朝着“历史的终结”方向发展，因为这种循环不正符合“圆满”的哲学要求吗？譬如如今美国的政治学者也在讨论在六十年代个人主义甚嚣尘上之后四十年，集体主义在全球回潮之说。

  而作者最终的总结为“真有进步吗？”大哉斯问。“历史是对这一（文明）遗产的创造和记录，”由此，历史学家为人类的存在赋予了意义，并将每个人的生命及文明遗产合在一起，变为了“永恒的生命”。这一解决人类终究追求的阐释，也让阅读历史的人们相信，尽管人性如此复杂，人类居住的星球也脾气时好时坏，但重要的是进步，为人类文明更进一步。