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• 作者：镜子 发布时间：2022-02-25 12:12:59

  特别棒的绘本故事！生动活泼，制作精美，成年人也好喜欢绘本！

• 作者：小纪 发布时间：2013-08-05 16:55:48

  两个体系：文言、通俗。四种体裁：笔记、传奇；话本体、章回体。三大主流：神怪、历史、人情。三种现象：混类、续作、移植。

• 作者：孤岛鲜鱼汤 发布时间：2011-11-10 16:06:20

  利器。

• 作者：棣之 发布时间：2020-11-17 13:13:39

  蒲柳下的骀荡晚风

• 作者：八十八夜的茶摘 发布时间：2021-08-28 22:48:41

  封建家长制和礼教放到现在实在让人觉得。。。二十四孝看得我也是心里咯噔，这这这还是“人性”吗，极端的孝道着实不值得提倡。

  总之这本书不适合现在小孩子看。。

• 作者：尘 发布时间：2008-10-16 21:33:42

  行为主义视角的儿童问题行为矫正.用法需要很艺术，不然容易伤害亲子感情...

• 《The Science and Technology of Growing Young》读书笔记

  作者：Di 发布时间：2022-06-14 15:34:10

  2021年的第21本书。

  这本书很对我的胃口。作者xxx是Longevity Vision Fund（长寿愿景基金）的创始人，是专门投资长寿/抗衰老科技的先驱，因此本书可以说是投资人写给用户的入门普及型读物。作者从衰老的定义、衰老的成因、短期内的科技突破、长期的发展愿景以及长寿可能带来的社会问题等方面，较为系统地对整个赛道做了一个综述，深入浅出，还贴心地列出了一些很有前景的科技公司名称，读起来收获满满。

  读完之后的感想，如下：

  首先，关于需求。我们会想当然地以为，“长生不老”是人类不言自明的共同需求，但书中提到一个调查数据 -美国有56%的人不愿意活到120岁以上。这里的主要原因，除了很多人不相信科技能够带来长寿之外，更多是担心长寿意味着生活质量的下降和尊严的丧失，以及长寿会带来资源的短缺，是自私的表现。这样看来，人的需求不是简简单单的“长生不老”，而是“体面、有尊严地、不以威胁到种族生存为前提的长生不老”。作者认为大众的这些担心纯粹是杞人忧天，是惯性在作祟 - 一百多年前，人均寿命只有三十岁左右，人活七十古来稀，而如今八九十岁精神矍铄的老人遍地都是。尤其考虑到全世界主要国家的人口出生率都在断崖式地下降，因此在保证健康的前提下增加寿命对于社会发展是有益的事情。毕竟，美国创业者的平均年龄已经接近50岁了，未来，完全能够“m

  ake nighty the new fifty”

  。

  之前读陈东升写的《长寿时代》，里面提到将人类的平均预期寿命提升至100岁左右是比较现实的。过去的70年当中，人类预期寿命以每10年提升3岁以上的速度进化。从目前的趋势看，人类的寿命还会以每10年2-3岁的速度增长。2019年世界平均预期寿命72.6岁，2050年可望达到77.1岁。而对于发达国家来说，美国、英国、日本等发达国家的00后有50%以上的概率能够实现百岁人生。如今中国人的预期寿命已经提升至77岁左右，华盛顿大学预测，2040年中国人口预期寿命将达到81.9岁，相当于每10年增长2.5岁。而北京、上海的预期寿命更是已经达到了82和84岁，按照这个速度来计算，北京和上海80后的预期寿命应该能到达95岁左右。当然，上述所有计算都是以预期寿命线性提升作为假设的，而本书的作者显然要乐观得多。他认为，叠加技术进步之后，

  人均寿命的提升速度可以达到每10年提升4岁，到2100年人均寿命可以达到150-200岁

  ，甚至能摆脱死亡也说不定 - 如果科技的发展能够到达“

  死亡逃逸的临界速度

  ”，即每一年的科技发展可以让人类的平均预期寿命再增加一年，即可在理论上实现永生。

  或许永生并没有我们想象的那样遥远。毕竟，在自然界中，高寿的生物比比皆是：原核生物（细胞和其他单细胞微生物）不会衰老；很多真核生物（猪蛤、深水黑珊瑚、酵母等）同样也是不死之身，而荆棘松、水蛭和水母都能活上好几千年。哺乳动物的露脊鲸可以活200多年。我们的癌细胞也能够进入某种“永生”状态。只不过，

  之前生命的核心KPI被设为了“Max繁衍”而不是“Max寿命”

  ，所以很多优化都不是基于寿命的。如今，随着人类对繁衍的兴趣越来越小，长寿的优先级终于被提了上来。

  我只想说，在我看来，人最大的尊严来自于能够掌握自己的死亡。所以，如果有一天人们能够真正地“活到死” - 将生命是否延续的主动权完全交给自己来选择，那么这毫无疑问是巨大的进步。

  其次，关于衰老的成因。很有趣的一个点是，在很长一段时间里，

  “衰老”并没有被列为一种疾病

  ，这导致了在科研经费的分配上，衰老研究吃了大亏，整体进度比起制药来说要缓慢许多。目前对衰老的成因有以下几种假说：

  自由基假说：自由基是拥有未配对电子的单个原子，通常是氧原子。自由基会导致一些不好的化学反应，带来细胞损伤。解决的方法是使用抗氧化剂（很多补剂的成份）。目前该理论受到很大挑战，已经不再是主流；

  端粒假说：端粒是DNA末端类似鞋带保护帽儿的磨损部件，每次细胞分裂DNA复制的时候都会磨损一些，当端粒太短之后细胞无法继续分裂，生命就走到了尽头；

  表观遗传信息假说：衰老是表观遗传信息的丢失。表观基因组会随着时间的推移而被损坏，就像是DVD在使用中会被划伤一样，这会导致基因信息的过程被扭曲或跳过，导致衰老；

  蛋白抑制剂假说：蛋白抑制剂减少，无法及时清除蛋白质垃圾；

  线粒体假说：衰老是缺乏烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）所导致的线粒体功能障碍；

  细胞凋亡假说：衰老是细胞多次分裂后没有被及时清理，形成大量的细胞僵尸所堆积导致的；

  蛋白质交联假说：衰老过程是糖基化导致的，糖基化让多个独立的蛋白质粘连在一起，引起皱纹、白内障、动脉硬化、肾衰竭等衰老症状；

  干细胞衰竭假说...

  为了将衰老进行量化，列出了可能导致衰老的10个标志因素（大都列在上面了） - 该因素被加重时衰老也会加速，而该因素被减轻时衰老也会减缓。然而，我认为10个因素太多了，这说明目前

  人类对于衰老的机制还没有形成一致的观点，尚未找到长寿的“第一性原理”

  。当然，这并不妨碍人们去从各个方向上去发展各种延长寿命的黑科技。

  第三，关于长寿科技。这也是本书最有价值的地方。我根据自己的理解，将作者提到的长寿科技整理如下：

  通过治病延长寿命：

  更好的药：借助计算的力量，显著提升药物发现甚至是临床环节的效率，更重要的是大幅度拓展药物可能性的空间，发现目前自然界中不存在的药物；

  更先进的治疗手段：如基因编辑，如纳米颗粒等药物递送机制；

  精准医疗：个性化的治疗，低成本采集病人自身的多组学数据，给出有针对性的方案，例如CART等基因疗法等；

  通过早筛和智能/DIY诊断来预防疾病，进而延长寿命：

  更多检测项目：液体活检、基因诊断、表观遗传诊断、微生物诊断等；

  更多检测工具，The Internet of Body：智能手表、智能帽子、智能马桶、智能袜子、智能内衣等；

  通过长生不老药来延缓衰老，延长寿命：

  年轻血液疗法；

  白藜芦醇、雷帕霉素、二甲双胍、Senolytics / FOXO-4等药物；

  NAD等补剂；

  通过器官再生来突破生理极限，延长寿命，body2.0：

  干细胞方向：干细胞编程，回到多能状态；

  生物器官再生：实验室器官细胞种植、体内器官培育、异种移植、生物打印等；

  人造器官：仿生眼、仿生耳朵、仿生肢体、仿生心脏等；

  更加长远的一些“远景”科技，让人能够活过200岁：

  纳米机器人：随时进入身体修复器官；

  脑机接口：将大脑接入网络，实现数字化永生；

  数字孪生：Avatar虚拟化身，实现telexistence。

  拜这些科技手段所赐，

  “第一个能活150岁的人类已经出生了。”

  第四，长寿的价值和挑战。

  假如本书的很多黑科技真的实现了，人类的寿命出现了划时代的增长，每个人大概率都能活到150-200岁，那么在这个新的图景里，会有哪些挑战？

  解决了健康问题之后，下一个就是财富问题 - 如何能够“实现与生命等长的资金流”，避免发生“人活着，钱没了”的情况？对应的，长寿时代的社会结构也会出现巨大的变化，包括家庭的结构、婚姻的定义、工作的年限、生产与消费方式的变革 - 看看日本和韩国就知道了。这些在《长寿时代》中有详细的论述，不再展开。

  无论是否在长寿时代，马斯洛层级里的被爱、被尊重、自我实现，这些才是真正的挑战，尤其是在更加漫长的长寿时代里，如何利用好这些“多出来的时间”，让自己活得更有尊严和意义，是更加值得思考的问题。

  第五，长寿和灭绝哪个先来？

  尽管本书对人类社会抱有非常乐观的期待，但我个人还是觉得，即便这些都实现了，依旧无法摆脱碳基生命被硅基生命所取代的命运。这些“逆天改命”的手段，在本质上并没有改变人类肉身脆弱和算力低下的生物学本质。尼安德特人即便寿命再长，也无法抵御智人的碾压。希望我的预期是错的罢~

  以上。

• 答案清晰明了

  作者：神马都是浮云 发布时间：2013-08-20 13:52:24

  已经在用，也是听朋友介绍去看的中公的书.里面的真题太难了，不过还好答案解晰还是很清昕，很明了，让人一看就懂.行测这东西就得多练习，多做题、多学习做题的方法,我准备再买一本行测速解技巧的书。来配合这本书学习，更近一步.