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前言

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• 作者：齐物秋水 发布时间：2019-11-13 14:34:21

  读全集毕，补一册书画集。作家全集，不收艺术作品，似均如此，所以读了鲁迅全集，还要找来《鲁迅的艺术世界》看方知鲁迅的另一面，而读了汪曾祺全集也要再翻书画集，才知他的寄情。全集，其实可以再附一卷的。

• 作者：淇奥 发布时间：2017-04-04 10:11:23

  《杠杆阅读术》。1、为什么要读商业书？（博览）正如我常用的标签，为了“内力提升”。也不是说专业书不属内力范畴，但一为“思”，一为“知”，如是而已。微信朋友圈好多畅销书条目，看起来似乎有点不务正业，成功不可以复制，但其过程可以借鉴，再据自己的实际情况作出调整，不失为好的策略和手段；2、怎样阅读商业书？（速读）“二八法则”。只阅读20%的书本内容，就能获得80%的读书回报。3、如何运用所读商业书？（学以致用）整理笔记并用于实践。不过知易行难，要在读的过程中就思考可能会用在哪些生活领域，以便更好实践。

• 作者：ly的读享生活 发布时间：2020-10-19 09:14:51

  佳书一册在桌案，短笺尺幅亦琳琅，以春夏秋冬四时节气为序，带我们溯回时间的河流，慢慢地品，美色如斯。

• 作者：Luke 发布时间：2020-08-04 00:47:03

  基本靠顺句驱动加直译译完整本书，这位译者译了好几本牛津通识，晚上翻遍了这些书的评论也没有几个说翻译质量的，本人无大量精力作细致的查证，确定的是，此译本问题肯定不少。本想借通识类读本补充知识，怕是因为某些译本的问题只能放弃。（译者越来越“不被”人们相信了，啥时候豆友建个译者/译本白名单啊，黑名单估计写不完( ･᷄ὢ･᷅ )……）

• 作者：动帆布百 发布时间：2010-12-15 21:26:14

  看完此书，我对陈公博先生的所作所为由衷钦佩，我并不认为他是一个罪人，我们应该给他一个客观的评价。

• 作者：心迟锅 发布时间：2012-06-03 14:16:02

  喜欢上了这种现代的语言，想看斗牛

• 你会如何讲述你的一生？——《叙事疗法》读后有感

  作者：nic 发布时间：2019-08-14 09:58:20

  你看过蒂姆·波顿的电影《大鱼》吗？

  男主人公威尔始终无法理解自己的爸爸。因为他父亲最大的爱好就是：夸张地讲述他年轻时的一段冒险旅程。而威尔始终怀疑这些故事的真实性。可不是吗，父亲满嘴跑火车的故事里有：巨人、美人鱼，连体姐妹，甚至有狼人马戏团长。

  父亲临终时，他来到父亲身边。想起这些故事，他突然明白，正是这些看似荒诞不经的故事撑起了父亲对人生的热爱，帮助父亲渡过或许平凡的一生。而正是父亲讲述的这些奇幻故事，让他看到这个世界更多的可能性。

  当我读到这本《叙事疗法》之后，这一部关于故事的美好电影再次萦绕于我心头。我想，这部电影所述说的，恐怕也是我所理解的叙事治疗的核心理念：

  我们讲述自己生命故事的方式，决定了我们的生命体验。

  而叙事治疗取向的咨询师则是通过和来访者探索他/她生命的多重性，从而让他们看到生活的多种可能性。而这样的多重性，也绝不是某个单一的标签、某个单一的问题就能够粗暴概括的。

  打个比方。有一个30岁的男性刚刚被诊断为中度抑郁。 如果以一个传统的角度来看，你认为他是什么样的一个人呢？

  如果翻开异常心理诊断手册，哦，那么他可能符合这些标准。这个男人应该是个对生活没有太多的激情的人；他可能思维比较迟缓；比较自卑、不够热情；情绪时常低落，也许还不时会有自杀的念头。

  但换做用“叙事疗法”的视角看呢？这个男人生活的多重维度会慢慢浮现。他或许极具绘画天赋；生活虽然单调，但很擅长玩模型；在得抑郁之前，他是某个公司的中层管理者；也拥有几个不错的朋友。尽管被诊断为抑郁症患者，这个男人依然是个拥有丰富生活体验的人。而这一点，恰恰是传统心理治疗或咨询所严重欠缺的。

  可以这么说，传统的心理咨询（或治疗）是给来访者写了一个病历单，告诉他/她：根据我们对你的诊断，你哪儿哪儿有病，赶紧对症下药吧。而叙事治疗的过程更像是交给来访者一副硕大的拼图，指引他/她：你的人生有无数块拼图，你的症状只是其中的一块。在慢慢拼凑的过程中，一个更丰富、完整的你会呈现出来。

  当来访者看到更多样化的自己和生活的可能后，他/她会渐渐摆脱当下问题的束缚。再下一步，通过对话，咨询师（或治疗师）会逐渐和来访者找到其他的拼图，比如：来访者的人生有什么样的愿景？来访者有哪些美好但常年被忽视的特质？来访者有哪些信念和承诺呢？他/她又具备什么样的技能来面对当下看似不堪的生活呢？

  我想这就是“叙事疗法”的第一个打破：对于当下困境的打破，看到更多的可能性。

  此外，还有两个打破。其一，打破权威。学习心理咨询的朋友都有印象，初学者有一门很重要的课叫做《异常心理学》（或《变态心理学》）。这门课很重要，说的就是怎么通过询问来访者的症状，快准狠地给出一个诊断：这人到底是什么病。这是心理治疗自诞生起就一直遵循的权威法则。然而，叙事治疗师不一样，他们会询问来访者：你觉得，你会怎么描述你的情况呢？你会用一个什么样的词来形容呢？而这一个个生动的形容词“吃不下饭的魔鬼”、“狡猾的便便”、“倒霉的臭家伙” 这些称呼难道不比粗暴的“厌食症”、“抑郁症”、“焦虑症”更可爱、更符合人性吗？

  其二，打破记忆。准确的说，是打破来访者单一的记忆，从而达到重组人生记忆的目的。我曾读过一篇运用叙事疗法的报告。讲述的是一家养老院的一位叫琼的老人离世后，作者找到养老院的其他人，通过听取这些人对琼的不同回忆，慢慢地丰富出和琼有关的记忆。而这位叫琼的老人的形象，在大家的回忆中，不断被丰满——她十分热心，帮助每一个新来养老院的人熟悉环境；她具有领导力，养老院的活动大都由她参与组织；她性格温和，朋友众多...正是这些回忆，让人们忘记了琼的离开，而是记住了她的故事。

  我想，“叙事疗法” 最神奇之处在于，它使得原本看似事故满满的我们生活的土壤，长出充满故事的、意义的果实来。可见，“叙事”与其说是一种治疗方法，不如说是一种人生态度。值得不断在生活中被我们探索。

  对于初涉叙事疗法的朋友来说，这本《叙事疗法》可以说是不错的入门书；而对于接触叙事治疗一段时间的人来说，其中丰富的原理和案例也让人意犹未尽，值得一读。

• 爱在失去爱之后

  作者：kivo 发布时间：2015-08-26 00:28:06

  拿到《决战王妃》的第一印象，直觉这是一部外国的宫斗小说。一个平民女孩阴错阳差进入王宫，与其他35位女性一起决选王妃之位，这不就是活脱脱的美国版的《甄嬛传》吗？！

  以很快的速度读完这个系列的第一本，发现这个貌似通俗剧的故事，似乎并不那么简单。

  与欧美其他罗曼史小说不一样的是，作者绮拉·凯斯并非依托现实，而是为小说构建了一个全新的社会，全新的时代。这个故事发生在很多年之后，那时世界的历史里，美国曾被C国入侵占领，而整个社会也把人民划分为八个等次，贫富悬殊极为突出。故事的这一背景，让来自第五等级的亚美利加在进入王宫决选王妃之途，变得与众不同，也变得坎坷。与此同时，两派叛军的夹击，让貌似平和的王宫不时充满危机，也让女主角在竞争之余，还得争取生存，真是危机重重！

  与中国宫斗小说相比，美国人在暗斗方面确实略逊一筹，然而在作为开篇的《决战王妃》里，抛开宫斗的噱头，女主角亚美利加的心情反而成为最出彩的描写。亚美利加在进宫前本有爱人，但恋人却因为不想剥夺亚美利加可能获得幸福的权利，鼓励她参选。阴错阳差之间，亚美利加入选，却因此与恋人天各一方。本该置身竞选暗战中的她，却如同超脱世外高人一般，将入宫看成补偿家庭、帮助家人的唯一途径。殊不料，在她依然缅怀旧爱时，王子却对她付出了真心。

  新欢与旧爱，永远是难解的命题。作者在第一部抛出这个纠结的命题，却也在开始时借她父亲的口说出了女主角的希望：“我希望你有幸能为爱结婚，而不是为了现实。”于是，亚美利加虽然是为了躲避情伤、帮助家人等原因进宫，但在小说的开始却是刻意收起自己的爱。她的爱就像昔日恋人留下的一分钱，被封存了，只在一个人的时候把玩。

  我们每个人或许都有过失去爱的经历，在那种时候，你总是很难看到再一次降临的爱。我们总认为前一段爱情珍贵，却忘记了下一段恋情同样真心。阅读之中，读着早已被王子的真心打动，亚美利加却要在王子一次次的付出之后，才看到，真正的爱并不是唯一哪个人才能给予的。只要是真诚以待，爱就会变成真爱！

  亚美利加在与王子的相处中，终于感受到了他的平等、爱与宽容。然而，就在两人爱情开始萌芽之际，昔日恋人化身侍卫进入皇宫，更揭开了亚美利加之前的误会。两段爱同时摆在女主角面前，故事却戛然结束，读到这里，你是否有一种一季美剧终结的不满足感。

  接下来的两部，应该会真正进入争斗和生存这个命题，也会更加精彩吧。我已经在脑子里给他们编写了无数个结局了呢！