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书籍介绍

• 作者：狂狷 发布时间：2021-12-27 09:46:17

  中庸。“这使得叶紫的一些小说往往抹去了阶级之间的交融性，突出了人物性格的单面性，减少了叙事语言的暗示性。许多作品还安置了光明的尾巴。”哈哈哈，要学习这种委婉的说法

• 作者：Tom Poet 发布时间：2009-12-07 12:55:59

  徐光宪的书，好书啊～

• 作者：市声 发布时间：2022-05-04 23:01:55

  胜之于散，亦失之于散，东拉西扯，不够凝练。

• 作者：toto 发布时间：2016-10-10 08:56:34

  这本还不错

• 作者：知北 发布时间：2023-12-08 10:16:33

  日版《聊斋志异》，但是多了一分诡异，少了一分缠绵

• 作者：Scheherenzade 发布时间：2013-04-26 15:49:54

  忘了，只记得机械少女破皮露出零件

• 最忆荒野找矿时

  作者：一叶芭蕉 发布时间：2017-03-18 11:19:35

  许多名人出名后，都会通过各种手段捞金，出书就是其中之一，其出的书都是自言自语吹嘘自己，内容没有一点内涵。当我翻开厚厚的温家宝地质笔记，里面清晰的字迹，专业的术语，瞬间吸引住我，让我爱不释手。

  四十多年前，刚从北京地质学院研究生毕业的温总理，带着简单的行囊，告别了父母，独自踏上了从北京往兰州火车，两天两夜后，到达了兰州，再从兰州到酒泉，又走了一天一夜。温总理经过长途跋涉来到了他人生起点的地方。这里是一切的原点，苦难与辉煌均在这里发酵。

  地质工作者注定了与大山为伴，深藏地下的宝藏，正需要他们拿起地质锤，敲开宝藏的大门。但是荒芜人烟的野外，也是最寂寞的时候。 温总理在日记中写道：“我们常在没有人烟的地方工作，每次上山，除了几名地质队员外，很少见到人。有时，骑着牦牛或者骆驼要走上一天。我一边走一边唱，把从小学会的歌曲都唱上一遍。空旷的山野，只有我的歌声在山谷里回响。”作为一名地质工作者，首先就要耐得住寂寞，而温总理乐观的心态，守住了寂寞。

  地质工作者长年在野外工作，很多人怕苦怕累，天天心情低迷。温总理却不一样，他在神奇的大自然里遨游，看白雪皑皑、白云飘飘，深深的陶醉在大自然的美丽景色之中。艰苦的野外工作，温总理把它当作一种磨练，既对身体的锤炼，也对意志、品格的磨练。他坚信，没有翻不过去的山，也没有到不了的岭。山越高，意志俞坚；岭越远，胸怀俞宽。

   “学做事先学做人。”温总理做事一丝不苟，踏踏实实，他在日记写道：“为了定一个点，有时要跑一两个小时的山路，从不敢马虎。我从未定一个遥测点，因为我的良知不允许我这样做。我决不偷懒，否则我将痛苦不释。哪怕多爬两小时的山，我也要到实地进行观测，认真的记下自己看到的一切。”凡是从小事做起，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。温总理认真务实的态度，很快从采样工成长为技术骨干，在人生道路上越走越远。

   “腹有书香人自华。”读书让人明智，温总理总是在有限的时间里，抓住每一分钟读书，在别人打牌、下象棋的时候，他不停地学习文化知识，手头上书本不够，就反复读几遍。鲁迅的《呐喊》读了三四遍，有时为了增加记忆，就抄书。温总理坚持学习，通过自身文化修养，让他文采自敛。他当总理后，经常能够出口成章，都得益于爱读书。

  温总理爱思考，具有探索精神，在野外看到地质现象，一定要追索本源，搞清楚来龙去脉。他心怀天下，看到农民把自己舍不得吃的鸡蛋拿到地质队来卖，不由得拿他们的生活与自己的生活对比，“内心感到无比的惭愧”。他在火车站候车室看到一个贫苦农民的孩子光着身子睡觉，便陷入了苦苦的沉思。那画面“一直浮现在脑海中，难以忘却”。正因为温总理从没有停下思考，成为一名优秀地质队员，成为了人民的好总理。

  《温家宝地质笔记》是一部宝典，值得地质人员，甚至所有人学习的宝典。这里面不仅仅有专业地质知识，还有做人做事的道理。一本好书读之，能让我们得到无穷的收获。

• 生活是自己的，要热气腾腾的活着需要懂吃

  作者：芸菲读书 发布时间：2023-11-17 12:14:54

  古人云，病从口入，祸从口出。这是关于福祸来源的警示，原文出自魏晋时著名的哲学家傅玄的《口铭》。

  这道理谁都懂，然而，怎么吃才能减少疾病来源，同时要符合中国人的胃、吃的是中国味才算正道。

  为了吃这一口，全世界都在制定各种健康饮食观念，轻断食、素食、生酮饮食、地中海饮食、DASH饮食等层出不穷，食客们陷入迷茫，搞不懂到底该怎么吃了。

  其实，符合中国国情的饮食才更合适。

  说到中国饮食，在幅员辽阔的土地上，气候、人文、物产、风俗都使中国饮食风味多样，四季有别，光菜系都8八款。

  还要配得上五花八门的附加值，什么色香味形俱全，又或者是酸甜苦辣咸，尝遍人生百味才罢休的食性。不得不说，中国古贤圣人早早就摆明“食性，色也。”

  然而，美食日益充盈的今天，最关键还是满足医食同源，药膳同功的作用更利于健康，这也是老祖宗的教诲。

  在1997年，《中国居民膳食指南》首次推出，这就给适合中国的饮食方案有了具体的指导方向；随后2007年又有增订；2022年，更定义了“东方健康膳食模式”，让人们好好吃饭，让每一碗人间烟火，都成为健康最大的底气。

  一本《东方健康膳食模式》带给适合中国人体质的自愈营养方案来了。

  本书作者由2位饮食与营养相关的专业人士编著，秦立强，博士生导师，苏州大学苏州医学院公共卫生学院副院长，营养与食品卫生学系主任；李恒，硕士生导师，苏州大学苏州医学院专任教师，丹麦哥本哈根大学哲学博士。

  作者两人长期参与和从事营养相关性疾病的研究，深知病从口入的危害。

  书中分4个章节，让读者了解到当下5种网红的饮食模式，以及具有东方健康膳食模式的中国特色饮食结构。原来，饮食文化也要与时俱进，毕竟食材、人的体质、生活习惯的改变，吃也有所不同。

  书中第3章，提供了充满烟火气，最为常见的食材，而且符合“东方健康膳食模式”的食谱。每个菜谱配上成品彩照，民以食为天的欲望肆意飘散。

  还有第4章的解疑答惑，将常见的饮食误区，烹饪工具的安全与健康，特殊人群的饮食要点都汇集在内。

  人生路上行走千万里，一定要热气腾腾的活着，你需要《东方健康膳食模式》。

  

  东方健康膳食模式

  9.6

  秦立强 李恒 / 2023 / 中国轻工业出版社