智汇书屋 -经典全阅读 水浒传(上下)
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经典全阅读 水浒传(上下)书籍详细信息

  • ISBN:9787512628793
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:暂无页数
  • 价格:49.8元
  • 纸张:暂无纸张
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  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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精彩短评:

  • 作者:⊙_⊙ 发布时间:2020-12-22 08:58:30

    真不错,学学

  • 作者:Cian-yee Lau 发布时间:2023-05-15 00:15:22

    写得很平,不推荐。

  • 作者:Lilit 发布时间:2012-06-12 15:25:02

    毕业回顾

  • 作者:小胖纸 发布时间:2017-06-22 17:18:09

    《读通鉴论》,其实是王船山的《资治通鉴》。

  • 作者:QQending 发布时间:2013-08-16 17:53:58

    除了结尾有点让人无语要被扣掉一分之外,这是一本挺温暖的书

  • 作者:妻夫木聪 发布时间:2021-01-20 22:28:48

    ”最后的牛仔”的眼泪是败笔吧,动不动就哭


深度书评:

  • 打败失眠

    作者:辫子哥哥 发布时间:2024-04-06 00:40:49

    失眠的原因:

    关于失眠的消极想法和紧张感

    对失眠的失控感

    锻炼不足或接触阳光过少

    上床过早或睡得太晚

    努力控制睡眠而不是顺其自然

    对压力的消极应对

    躺在床上睡不着时,感到挫败与紧张

    改变:

    将失眠看做后天形成且可以解决的问题

    改变对睡眠消极、紧张的想法

    更有效地调试压力

    诱发放松反应

    利用睡眠相关的积极想法所产生的力量和生物反应

    减少在床上的时间,按时起床,强化睡眠节奏

    多见阳光,每日的固定时间锻炼

    改掉努力睡着的思维习惯

    用小睡改善心情,提高效率

    培养对睡眠的控制感

    安眠药的列举:

    地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、夸西泮、替马西泮、三唑仑、唑呲坦。

    睡眠计划法

    睡眠效率=睡眠时间/床上时间

    固定起床时间

    减少给睡眠分配的时间

    锻炼 睡前3-6锻炼筋骨

    泡个澡 、泡脚25分钟

    活动大脑 精神和智力上的刺激会增加睡眠欲望

    增加日照:一觉醒来后,立即拉开窗帘、靠近有阳光的窗户吃早餐、清晨出去散步

    日落前1小时,坐在窗户旁边享受落日的余光、等到夜幕降临的时候再拉上窗帘

    减少咖啡因的摄入:咖啡、茶、冰淇淋、酸奶、可可粉、巧克力

    减少尼古丁

    减少酒精摄入

    睡前尽量避免:高糖分和高精制碳水化合物的食物、可能会让人放屁、胃痛、消化不良的食物

    凉爽的房间容易入睡

    让卧室保持黑暗与安静

    靠呼吸、字、影像来集中意念,去除杂念

    学会放松疗法:

    1。放松全身肌肉。从头部开始放松,逐渐进行到脚趾。温暖、沉重、酥麻、轻飘飘

    2。找到放松的呼吸方式。腹部呼吸

    3。将注意力从日常的思绪中脱离出来。 重复字眼,勾勒出一个让人身心愉悦的地方

    度假地、海滩、草地、高山、漂浮在云端

  • 8.0分

    作者:维七 发布时间:2021-09-13 06:58:00

    跟《给教师的建议》一起买的,后来发现苏霍姆林斯基并没有写过这本书。书中内容是苏霍姆林斯基关于家庭教育的一些论述和他给儿子的信。但整本书依然体现了作者的人本主义、人道主义和对儿童心灵的关注。苏霍姆林斯基把培养孩子的精神世界放到了首位,真正做到全身心培养一个和谐全面发展的人。虽然本书不如《给教师的建议》那么经典,但依然值得家长和教育工作者读一读。可以减轻家长的焦虑,让家长从认知上跳出国内教育内卷的怪圈。


书籍真实打分

  • 故事情节:6分

  • 人物塑造:7分

  • 主题深度:3分

  • 文字风格:9分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:6分

  • 知识深度:6分

  • 知识广度:4分

  • 实用性:9分

  • 章节划分:3分

  • 结构布局:5分

  • 新颖与独特:6分

  • 情感共鸣:6分

  • 引人入胜:9分

  • 现实相关:4分

  • 沉浸感:4分

  • 事实准确性:4分

  • 文化贡献:3分


网站评分

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下载评价

  • 网友 寿***芳: ( 2024-12-20 14:25:58 )

    可以在线转化哦

  • 网友 邱***洋: ( 2024-12-30 08:56:31 )

    不错,支持的格式很多

  • 网友 龚***湄: ( 2025-01-05 18:44:07 )

    差评,居然要收费!!!

  • 网友 戈***玉: ( 2024-12-11 16:24:04 )

    特别棒

  • 网友 孔***旋: ( 2024-12-12 23:54:03 )

    很好。顶一个希望越来越好,一直支持。

  • 网友 晏***媛: ( 2024-12-31 03:44:16 )

    够人性化!

  • 网友 冉***兮: ( 2025-01-08 03:32:11 )

    如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲

  • 网友 寇***音: ( 2024-12-25 02:52:58 )

    好,真的挺使用的!

  • 网友 益***琴: ( 2025-01-02 15:13:47 )

    好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。

  • 网友 堵***洁: ( 2024-12-26 16:59:01 )

    好用,支持

  • 网友 潘***丽: ( 2025-01-03 05:32:14 )

    这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的

  • 网友 隗***杉: ( 2024-12-12 13:47:43 )

    挺好的,还好看!支持!快下载吧!

  • 网友 薛***玉: ( 2024-12-23 10:52:37 )

    就是我想要的!!!


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